fbpx

Metoder & værktøjer til dig der lider af hjertesorger og for lidt selvkærlighed

Genkender du dette:

  • Du er i et forhold og du syntes du har prøvet rigtig meget for at få det til at lykkedes for jer
  • Du elsker en mand der gør dig ked af det med sin adfærd
  • Du føler dig fanget i dit håb om at han ændrer sig
  • Du syntes der er så store udfordringer i mellem jer, som du bare ingen løsning har kunne finde på, og lige meget hvordan du prøver at tilpasse dig, så har det bare ikke hjulpet noget som helst
  • Du oplever atdin partner trækker sig, bliver utilgængelig og kold hver gang du har forsøgt at løse jeres problemer
  • Du ved at det bedsre ville være at stoppe  forholdet, men du kan ikke
  • Du har oplevet et rigtig svært brud, som du har svært ved at komme dig over
  • Du single, men forstår ikke hvorfor din x bliver ved med at fylde i dine tanker og følelser

Måske genkender du så også dette?

  • Du føler dig ofte usikker på om det du tænker og tror, er rigtigt, og har brug for at andre bekræfter dig i det
  • Du føler dig ensom og er bange for at blive forladt eller være alene, og går derfor med til ting du har modstand på
  • Du er frustreret over dig selv, fordi du tillader ting, der strider imod dine værdier f.eks utroskab, misbrug, at blive kaldt grimme ting, Silent treatment osv.
  • Du har mange negative og kritiske tanker om dig selv
  • Du er mega træt af alle de tanker og de spekulationer, du har uden at du får det bedre, og kommer videre
  • Du ville ønske at du var stærk nok til at trække dig fra den usunde relation
  • Du længes efter at kunne opleve et parforhold med kærlighed, der give dig glæde istedet for konstant smerte og bekymring
  • Dine følelses danser op og ned, og dine tanker kører ofte i ring for at finde en vej ud af den her rundkørsel. Afmagt fylder meget i dig og du hader det

Hvad vil der ske hvis du ikke får gjort noget ved det?

Har du tænkt på, hvordan dit liv vil se ud om 1 eller 3 år hvis du fortsætter som nu? 

Nej Vel? Det er ikke en rar tanke…

Og slet ikke nødvendigt.

Men desværre vil det blive sådan medmindre du er villig til at arbejde med dit problem på en ny måde end hidtil. Den har jo desværre ikke hjulpet dig

Du kan faktisk allerede i dag starte en forandrings proces mod en mere selvkærlig udgave af dig og hvor du tager et forsigtigt step af gangen

Jeg er med dig som din guide med de rette metoder og værktøjer til din proces

Dette siger tideligere kunder om deres vej mod mere selvkærlighed…

Igennem 3,5 år var mine tanker og følelser blevet styret af en mands vælgen mig til og fra, efter hans lyst og behov

Jeg går ALDRIG på kompromis med mit værd igen!
… og lige pludselig finder jeg mit livs kærlighed, som vil elske mig for den fantastiske kvinde jeg er

Læs hele Hannes udsagn:

Igennem 3,5 år var mine tanker og følelser blevet styret af en mands vælgen mig til og fra, efter hans lyst og behov

Jeg var ødelagt, mit humør svingede op og ned. Var jeg sammen med ham, var jeg i paradis.
Når han ikke havde brug for mig, og ignorerede mig, var jeg i helvede.

Igennem 3,5 år kørte jeg det samme mønster. Bar over med…. Fandt undskyldninger for… Kom , når han kaldte…. Lod ham p…. på mig, og de følelser han vidste at jeg havde for ham…

Mine veninder var ved at gå amok på mig, og jeg hørte dem!! Men angsten for at miste den smule han gav mig, var alt alt for stor til at jeg kunne give slip…

I dag kan jeg smile.
Vi er ikke længere “sammen”..
Han har fundet en kæreste.
Jeg ønsker hende held og lykke.

Jeg ved at han vender tilbage en dag, men jeg vil ikke have ham.
Jeg ved ikke hvad Nicole gjorde, men hun har ændret mit liv og mit syn på mig selv.
Min investering i Nicole, er den bedste investering jeg nogensinde har gjort i mig selv!

Jeg går ALDRIG på kompromis med mit værd igen!
… og lige pludselig finder jeg mit livs kærlighed, som vil elske mig for den fantastiske kvinde jeg er

Jeg kontaktede Nicole, da jeg havde bruge for hjælp og værktøjer til at håndtere mit on/off forhold gennem 1,5 år

De dage jeg var i “Jeg forstår ingenting”-mode, fik jeg forklaringer/viden og de dage jeg var i “Jeg vil videre og har brug for nogle redskaber”-mode, fik jeg det.

Læs hele Nordjydens udsagn:

Da kæresten og jeg brød for 4. gang, traf jeg en af de bedste beslutninger jeg har taget for mig selv, nemlig at få en række 1:1 samtaler hos Nicole.

Grundet afstanden valgte jeg telefonisk/ skype rådgivning og det kan bestemt anbefales

1. Jeg sad hjemme i trygge rammer (Ofte med både morgenhår og daggammel make-up)

2. Jeg havde nemmere ved at åbne op, da jeg kunne være lidt anonym.

3. Hvis jeg kom til at græde, var der ingen der så det – Heller ikke at jeg havde grædt, da jeg ikke skulle ud i offentligheden igen, før jeg var klar.

4. Jeg har fået mange værktøjer og rigtig god rådgivning i forhold til at forstå og håndtere egne følelser og handlestrategier (mønstre).

5. Nicole var aldrig længere end en mail væk, hvilket var en rigtig god tryghed, når hovedet løb løbsk.

Nicole har god indføling og fornemmer rigtig godt, hvor man er, overordnet og på dagen.

De dage jeg var i “Jeg forstår ingenting”-mode, fik jeg forklaringer/viden og de dage jeg var i “Jeg vil videre og har brug for nogle redskaber”-mode, fik jeg det.

Hun er lydhør og superdygtig og MEGET beroligende at tale med.

Hvis du fornemmer at Nicole er kvinden der kan hjælpe dig, så lad IKKE være med at søge hjælpen på grund af afstand.

Jeg har haft et rigtig godt forløb og jeg er ikke i tvivl om hvem jeg skal gribe fat i igen, hvis det hele brænder på.

Tusind tak Nicole

Hvem er disse sessioner skræddersyet til? 

  • Dig der er træt af langvarige hjertesorger & ulykkelig kærlighed
  • Dig der længes efter at kunne opleve et parforhold der give glæde og næring
  • Dig der ønsker at mærke indre ro og selvkærlighed
  • Dig der vil kunne nyde dit eget selskab, uden at føle sig ensom
  • Dig der vil kunne mærke hvad der er det rigtige for dig – også ved et brud
  • Dig der vil føle dig mere tryg, og være mindre needie
  • dig der drømmer om at lægge tiden med evige hjertesorger og ulykkelig kærlighed bag dig
  • Dig der mærker trang til bare at kunne være glad og nyde dit liv
  • Dig der ønsker værktøjer og metoder til mere selvkærlighed

Gamle mønstre og sårede følelser fylder efterhånden mere end kærligheden. 

Vores mønstre er stærke og ofte ved vi ikke selv, hvor det går galt, eller hvordan vi skal bryde dem.

Når vi samtaler får du:

  • Metoden til at opnå afklaring omkring et muligt brud
  • En strategi til at genopbygge din selvkærlighed så du står stærk og roligt i dig selv
  • Værktøjet til at holde distance så du ikke falder tilbage til ham igen og igen
  • Strategier til at bryde med et mønster
  • Metoden til hvordan du kvitter din indre tvivl og usikkerhed på det du tænker og tror
  • Værktøjet til at håndtere dit savn og din længsel efter ham
  • Metoder til at håndtere et brud, svigt, afvisning og ulykkelig kærlighed

Sådan at du:

  • Føler dig langt mere sikker på dig selv og dit eget værd
  • Hurtigere slipper et usundt forhold, og din ulykkelige kærlighed
  • Kan være med de følelser der opstår i dig uden at gå i panik
  • Kan løse dine udfordringer med mindre tvivl på hvad der er rigtig for dig
  • Bliver klar til ægte nærende kærlighed og meget mere selvkærlighed
  • Står med strategier til at håndtere svære situationer på en ny måde
Jeg tog afsted i dag med tanken om at mine problemer var alt for store til at blive løst

Men efter en time i hendes selskab, var jeg boostet med selvkærlighed og gå på mod.
Af hjertet tak for at få mig til at lære at elske mig selv.

Rikke Sinkbæk Jørgensen

Nicole kan noget ganske særligt -Hun kan ændre dit liv, hvis du vil!

Hun lærte mig at sætte mig selv i fokus, før alle andre.
Hun hjalp mig til at finde ind til MIG.
Det har været så berigende og givet mig enorm stor livsglæde

Mette Stokholm Pedersen

Hvem er det så der påstår at have de vise sten til at løse dine problemer?

Mit navn er Nicole Albæk og jeg er nørd i selvkærlighed

Jeg sad selv i årevis fast i et mønster af hjertesorger og ulykkelig kærlighed.

Jeg er hende der fandt svar, de rette værktøjer og metoder, efter at have testet rigtig mange ting af på mig selv der ikke virkede.

Jeg lever efter WALK THE TALK princippet og giver dig kun det jeg selv har prøvet og set virke.

Det betyder også at jeg i dag er lynhurtig til at gennemskue hvad der holder dig tilbage og hvordan du får det ændret, og at jeg i dag vælger selvkærlighed som en levevej og livsstil.

Siden 2010 har jeg med stor passion hjulpet rigtig mange kvinder med at få løftet deres selvkærlighed så de får et dejligt liv de er glade for at leve

Ofte stillede spørgsmål

Kan det klares via Skype?:

Ja du kan sagtens bo i den anden ende af landet og stadig få min hjælp.

Mange vil gerne mødes IRL, og det er også rigtig godt, men slet ikke nødvendig for at du får noget ud af det.

Hvis jeg får brug for det bruger jeg også min tavle, så du kan følge med på den via skype.

Min erfaring er at vores relation bliver lige så god, selvom vi kun ser hinanden via en skærm.

Hvor mange sessioner skal der til?

Min erfaring fra både min egen og andres proces, siger at det her er en stor og livsændrende omgang, der ikke kan overstås på 1 eller 2 samtaler.

Proces tager tid.

Det tager tid at lære nyt og integrere det i hverdagen. Og det kræver støtte til justeringer.

Derfor har jeg pakket op til 5 samtaler i et forløb.
De fleste vælger at starte med Sølv forløbet, som ved behov kan opgraders til Guld forløbet, eller gentages.

Har jeg mulighed for at dele min investering i rater?

Ja det har du. Det er ret enkelt og du bliver automatisk trukket det antal rater du vælger.

Lige nu kan du dele investeringen i 2 rater.
Men du er altid velkommen til at bede om at dele den i flere.

Hvordan ved jeg om du er den rette til at hjælpe mig?

Er du i tvivl om jeg er den rette til at hjælpe dig ud af hjertesorger til mere selvkærlighed, er du altid velkommen til at ringe på 60142322 eller skrive en mail til info@nicolealbaek.dk, så du bliver afklaret.

Vælg det forløb til mere selvkærlighed, der passer dig bedst

👍 Betal nemt i Budget venlige rater

Guld Forløbet

5 stk sessioner á 60 min

Vælg mellem sessioner på skype eller her hos mig

Del betalingen i rater

2 måneders medlemsskab af KvindeKlubben

Din investering er 3700,- kr.

Sølv Forløbet

3 stk sessioner á 60 min

Vælg mellem sessioner på skype eller her hos mig

Del betalingen i rater

1 månedes medlemsskab af KvindeKlubben

Din investering er 2300,- kr.

En enkelt session

En enkelt session

Vælg om din session skal foregå hos mig eller på skype

Din investering er 997,- kr.

Har du spørgsmål? Jeg er klar til at besvare dem