Har du overvejet at forlade ham, uden at kunne træffe den endelige beslutning?
Er er det svært for dig at slippe dine spekulationer og analyser?
Forstyrrer dine kærestesorger din hverdag og din livsglæde?
En løsning der hjælper dig med at træffe gode beslutninger du ikke fortryder og giver dig effektive værktøjer du kan anvende fra dag 1?
Jeg har gået i terapi før og arbejdet meget med mig selv, uden det har hjulpet noget
Jeg deltager på hold 1 af kurset, Den selvkærlige Kur,og det har startet en livsændring hos mig.
Jeg kan mærke at jeg via de værktøjer jeg har fået er ved at begynde at give slip og blive bedre til at mærke og handle på mine egne behov.
Jeg har gået i terapi før og arbejdet meget med mig selv, men det har ikke rigtig hjulpet noget.
Det er først nu med den kærlige støtte fra Nicole og sparring med de andre i facebook-gruppen at jeg begynder virkelig at kunne mærke hvad det er jeg vil og at være i stand til at handle på det.
Jeg kan varmt anbefale Nicole og kurset – det skaber forandring og forvandling på meget kort tid.
Jeg er begyndt at arbejde med min følelsesmæssige afhængighed og takket være Nicole tør jeg nu stå ved det.
Hun har givet mig redskaber og viden til at sætte ord og handling bag.
Det har gjort at jeg kan sige fra og ære mine egne grænser. Jeg har arbejdet med modulerne og de har ALLE været lærerige og inspirerende.
Sommetider øjenåbnere og også lidt svært.
Jeg har fået så meget med mig til endnu bedre selvværd.
Og nu ved jeg at jeg ikke er alene med de følelser og de tanker og den adfærd som har ødelagt mit liv. Jeg kan godt og der er andre kvinder som forstår mig og som vil lytte.
Tusind tak fordi du gør det her.
Jeg bliver et andet menneske der tør være mig på godt og ondt.
Din kærlighed til dig selv er den største garanti for, at du vil møde en partner, som du bliver lykkelig sammen med.
Når du kender dit eget værd og hviler i dine grænser & værdier, samt tager ansvar for dig selv og dine behov, kan det ikke undgås at du bliver et match til en partner, der finder dette tiltrækkende, og selv lever ud fra et selvkærligt mind-set.
Mit mål med Den selvkærlige Kur er at vise dig vejen til at leve selvkærligt, så du kan opleve glæden ved et nærende parforhold og mærke kærligheden som et trygt fundament i dit liv.
Det betyder at du slet ikke behøver at føle akut hjertesorg, for at kuren vil bidrage mega positivt til din Selvkærlige proces.
Det eneste du behøver er at have adgang til internettet og så er du i gang. Du skal ikke møde op nogen bestemte steder på bestemte tider.
Du har evigheds adgang til det hele, og det betyder at du kan gense det hele lige så ofte du ønsker det.
Modul Zero - Sådan kickstarter du din selvkærlige rejse
Modul 1 - Sådan skifter du til en ny og bedre retning
Modul 2 - Sådan erstatter du tunge tanker med nogen der løfter dig
Modul 3 - Sådan fungere Kærlighed & Parforhold når det er sundt
Modul 4 - Sådan får du Grænser der passer på dig
Modul 5 - Sådan handler på en måde der støtter dig, så du skaber nye og bedre resultater i dit liv
Modul 6 - Sådan tager du Ansvar for dig selv, så du bliver uafhængig og fri
Modul 7 - Sådan fylder du dit liv med Nydelse & Glæde
Modul 8 - Sådan holder du energien oppe efter forløbet
Jeg var nået til det punkt, hvor nok er nok, i forhold til mit kærlighedsliv
DSK stedet hvor jeg bl.a. fik værktøjer, sparring i en gruppe med ligesindede, og personlige 1:1 sessioner, som støtte i processen mod et selvkærligt liv.
På DSK fik jeg i løbet af de 16 uger, Kuren varer, lært min kærlighedsafhængighed at kende, blev bevidst om mekanismerne bag mit uhensigtsmæssige tilknytningsmønster og blev støttet i at opfylde mine grundbehov indefra istedet for udefra via andre mennesker.
Resultatet er mere selvkærlighed, frihed og tryghed, samt evnen til at skabe mig et liv uden medafhængighed
Nogle gange blev jeg helt høj. Men nogle gange bliver det hårdt. Jeg vil bestemt ikke har været den foruden. 
Jeg er meget glad for at jeg tilmeldte mig Den Selvkærlige kur.
Det var lige det jeg havde brug for, så jeg endelig kun komme videre med de problemer jeg har i parforhold.
Det er der i hvor jeg gang på gang har elsket for megethar mistet migselv. Det var fantastisk og hårdt at arbejde med Den Selvstændige Kur.
Nicole har været med på sidelinien og er meget seriøs ,engageret, vidende, kontant, men meget empatisk.
Jeg er så glad for det hele og vil kunne bruge det altid fremover i mit liv.
Tak til dig Nicole.
Jeg fik knust mit hjerte og måtte igennem den tunge smertefulde vej for at genopbygge mig selv og mit selvværd. Jeg har testet hvert et værktøj og metode, som du får serveret her på KUREN
– Derfor ved jeg hvad der virker og ikke virker for at du kan få mere selvkærlighed
Jeg har lært at den jeg er, er mit bidrag til vores forhold, og at han elsker mig præcis for det. Det betyder at jeg hverken behøver at tilpasse mig, please eller underspille mig, for at opleve en kærlig og nærende kærligheds relation.
Jeg lever efter WALK THE TALK princippet og har brugt de sidste 12 år på at forstå hvad der sker i os kvinder, der elsker for meget, og hvad der skal til for at ændre det.
Det betyder at jeg er i stand til at forstå dig og din proces, og dermed hurtigt aflæse hvilken sparring og metode der vil give dig, det resultat du ønsker.
Siden 2010 har jeg med stor passion hjulpet rigtig rigtig mange kvinder til at leve et mere selvkærligt liv og finde kærligheden – især den til sig selv…
Før : 2007 – 35 år gammel med et knust hjerte og selvværd
Efter: 2018 – 46 år gammel med overflod af (selv)kærlighed i mit liv
De første moduler car ret hårde at komme igennem da det gav mening og det blev tydeligt hvor meget der var at arbejde med.
Den største forskel for mig har været samtaler med Nicole, jeg blev gjort opmærksom på ting jeg sket ikke vidste eksisterede… det hjalp mig rigtig meget at få mening med grunden til jeg gjorde som jeg gjorde..
Det bedste ved denne kur har været gruppen man kan tale med og Nicoles personlige samtale
Den største forskel for mig er, at jeg har lært at mærke mig selv, det er den fedeste følelse og så har jeg lært at sætte grænser, så mine samtaler med Nicole har gjort en kæmpe forskel og ikke mindst gruppen, hvor man kan dele alt uden nogen tænker man burde indlægges på den lukket, det har virkelig været skønt.
Jeg havde ikke troet jeg vil få de her følelser som jeg har i min krop efter 16 uger, men jeg er glad nu og kun omgivet af mennesker der ønsker mig det bedste
Få omgående adgang til 2 videos der med det samme giver dig indsigt, forståelse og værktøjer
Få svar i dette meget oplysende interview med Forfatter og Ekspert i Parforhold og Narcissisme Christina Copty
Denne populære video giver dig bl.a svar på spørgsmål som:
Med kuren har jeg erfaret, at jeg får mest ud af at tage små skridt ad gangen, så jeg mentalt kunne følge med når jeg skulle træde ud af min comfortzone.
Den bedste opgave for mig, var at kortlægge mine værdier og erkendelsen af, at det ikke nytter at være den “søde pige”.
Andre fordele ved kuren har været at jeg fysisk også har fået det bedre i form af bedre nattesøvn, og der er kommet gang i vægttab også. Jeg kan på det varmeste anbefale kuren
Jeg er blevet meget bevidst om mine værdier, og min egen værdi. Førhen følte jeg underlagt nogle mennesker, og var ikke særlig god til at sige min mening.
Var jo den søde pige. Jeg kan mærke mine grænser idag, og tør reagerer på dem. Blev bevidst om mine egen mønstre, for at skabe drama
Jeg hviler i mig selv, og føler mig meget stærk.
Min erfaring er at dem der deltager på kuren og arbejder med modulerne, er tilfredse med deres investering.
Det er jeg slet ikke i tvivl om
Derfor tør jeg godt love dig at hvis du ikke er tilfreds med det du opnår, så får du hele din investering retur.
Det eneste jeg vil bede dig om er at du har været alle 8 moduler igennem, lyttet til videos, audio, og lavet alle opgaverne efter udgivelsen af dem.
Tilfredshedsgarantien gælder i 4 uger efter udgivelsen af det sidste modul
Start når som helst det passer dig bedst
➡ Når du vil have adgang til de 8 trin-for-trin moduler her & nu, som et selvstudie
✔ Omgående adgang til alle 8 moduler med viden, metoder og opgaver som et selvstudie
✔ Omgående adgang til dine Bonusser
✔ E-bog: 6 behov der skabet dit mønster og din afhængighed
✔ E-bog: Kærlighedens Regler
✔ E-bog: 7 Tip til mere velvære
✔ E-bog: Kærlighedens 5 Sprog
Det svarer til 262,50,- kr pr. modul inkl. spørgmål til refleksion
➡ Også mulighed for at betale i op til 5 Rater
Få adgang for KUN 560,- kr pr. mdr
Holdstart d. 10. august – Der lukkes for deltagelse d. 16. august
➡ Når du ønsker Sparring & støtte i en Gruppe undervejs i dit forløb
✔ 8 moduler med online undervisning der giver viden, metoder og spørgsmål til refleksion. Værdi 2800,00 kr ✔ Uvurderlig Ekspert Sparring & Rådgivning i lukket Facebook Gruppe 24/7 i 16 uger. Inklusiv 8 Facebook livevideos til Q&A mellem hvert modul. Varrighed ca 60 min . Værdi 2800,00 kr ✔ Ekstra bonusser til en samlet værdi á 392,00 kr + E-bog: 6 behov der skabet dit mønster og din afhængighed + E-bog: Kærlighedens Regler + E-bog: 7 Tip til mere velvære + E-bog: Kærlighedens 5 Sprog
For din selvkærlige investering får du:
Samlet værdi = 5992,00 kr
Det betyder at du bruger 325,- kr om ugen på dit selvværd og din indre ro.
Det er mindre end prisen på en ny cardigan fra Esprit eller Villa.
➡Del din investering i op til 12 Rater
Vær med for KUN 434,- kr pr, mdr,
Holdstart d. 10. august – Der lukkes for deltagelse d. 16. august
➡ Når du både ønsker Sparring i en Gruppe og 1:1 sessioner
✔ 4 x 45 min. telefon /skype 1:1 session undervejs i forløbet, så du er godt støttet i din proces. De kan ikke gemmes til efter forløbet. Den sidste session er til opfølgning ca en mdr efter forløbet. Værdi 2700,00 kr ✔ 8 moduler med online undervisning der giver viden, metoder og spørgsmål til refleksion. Værdi 2800,00 kr ✔ Uvurderlig Ekspert Sparring & Rådgivning i lukket Facebook Gruppe 24/7 i 16 uger. Inklusiv 8 Facebook livevideos til Q&A mellem hvert modul. Varrighed ca 60 min . Værdi 2800,00 kr ✔ Ekstra bonusser til en samlet værdi á 392,00 kr + E-bog: 6 behov der skabet dit mønster og din afhængighed + E-bog: Kærlighedens Regler + E-bog: 7 Tip til mere velvære + E-bog: Kærlighedens 5 Sprog Samlet værdi = 8692,00 kr Det betyder at du bruger 437,50 pr. uge på at udstyre dig selv med viden, sparring og 1:1 tid, der alt sammen hjælper dig ud af dine hjertesorger, så du kan føle ro og glæde indeni igen. Det er mindre end prisen på et ugeblad. ➡ Del din investering i op til 12 Rater Vær med for KUN 583,34,- kr pr. mdr.
For din selvkærlige investering får du:
Din investering i dette selvkærlige forløb er 7000,- kr
Find svar på de mest spurgte spørgsmål om rater, sessioner m.m
KUREN forløber over 16 uger, hvor du hver 2. uge modtager et nyt modul, med videos og opgaver til din læring og udvikling.
Ind imellem modulerne er jeg til rådighed med støtte, råd og sparring, inde i en lukket Facebook gruppe, der er skabt til kun dit hold.
I det øjeblik du tilmelder dig, får du en mail med en velkomst hilsen fra mig og dine login oplysninger til Simplero.
Det er meget enkelt og har du spørgsmål eller oplever et problem, så er jeg ikke længere væk end en mail
Du kan vælge op til 12 rater
Hver 30. dag trækkes din rate automatisk i det antal rater du har valgt. Den sidste rate kan godt være lidt mindre end de andre. Det er for at få et rundt tal.
Du betaler ikke mere ved at vælge ratebetaling, som hvis du vil betale det hele på en gang.
Ja hvis du kan bruge en smartphone, tablet eller en PC, kan du nemt være med.
Det kræver blot at du har en mail konto, og adgang til internettet
Ja, du får stadig adgang til alle moduler og du er velkommen til kun at læse med. Der er altid læring i hvad andre deler.
Dog vil du få endnu mere ud af forløbet ved at være aktiv i gruppen. Hvis det føles svært så vil jeg kan støtte dig med at komme i gang. Jeg ved det nogen gange kan føles sårbart, men min erfaring er at når isen først er brudt så føles det ret befriende at åbne sig i gruppen.
Er du i tvivl, står jeg gerne tilrådighed for at du kan blive afklaret.
Du er altid velkommen til at ringe på 60142322 for at få en afklarende snak. Du må også sende mig en SMS hvis du ønsker at jeg ringer dig op på et bestemt tidspunkt.
Selvom du ikke lider af svære hjertesorger er du stadig rigtig hjertelig velkommen til at deltage. Kuren er særdeles velegnet til at ændre mønstre i et eksisterende parforhold eller for at at arbejde selvkærligt med sig selv
Jeg anbefaler dog at man undervejs i Kuren holder igen med at gå på jagt efter en Kæreste, af hensyn til dit fokus, der skal være 100% på dig selv.
Det er nemt at miste fokus midt i ny forelskelse, og ofte kommer alt til at handle om den anden, og så er det det gamle mønster der kan få frit spil.
Sker det alligevel, tage vi dog hånd om dette også. Fokuset på kuren er di Selvkærlighed
Nej slet ikke. Du bestemmer selv tempoet i din proces. Da du har evigheds adgang til alt indholdet på modulerne kan du tilgå dem når som helst det passer dig.
Det betyder at du til enhver tid kan gense videos, og opgaver.
Alle LiveCalls bliver liggende inde i den lukkede Facebook Gruppe, så du kan se dem når du har tid til det.
Det afhænger af hvilket forløb du vælger. Vælger du et selvstudie så har du ingen sparring med.
Vælger du Basis eller Lux kan du kan mig alle de spørgsmål du vil i hele 16 uger.
Jeg er til rådighed for dig i alle de 16 uger forløbet varer, med støtte og sparring til din proces.
Ved hjælp af LiveCall´s i Facebook gruppen uddyber jeg også de spørgsmål du har undervejs.
Når du investerer i LUX KUREN får du 4 stk 1:1 sessioner på 45 min pr. tlf med
De 3 sessioner er fordelt under de 16 uger. Den sidste session er til opfølgning ca en måneder efter at forløbet er afsluttet.
Du kan læse mine handelsbetingelser her.
Du er mere end velkommen til at skrive til mig på info@nicolealbaek.dk eller give mig et ring på 60142322
Før kuren følte jeg mig til tider fortabt og alene med min smerte og frustrationer
Nu kan jeg se klart. Jeg er mere selvkærlig og jeg har fået redskaber til kigge på mig selv.
Hvor vil jeg hen, og med hvem.
Jeg er blevet bevidst om mine værdier.
Jeg kan se en vej ud af min kærligheds afhængighed. Jeg er blevet bevist om selv at fylde min kærlighedsbeholder op, og jeg er blevet bedre til at hvile i mit eget selskab.
At blive mere selvkærlig er det bedste ved kuren
Sparring med de andre i gruppen og Nicoles fantastiske videoer, og oplæg som jeg har til evigt eje.
Klar til nye eventyr på kærlighedens vejJeg har lært rigtig meget om både kærligheden og ikke mindst mig selv
Det har for mig været meget grænseoverskridende at bede om hjælp til at få styr på kærligheden men hvor er jeg glad for jeg gjorde det.
Jeg har fået rigtig mange fine værktøjer at arbejde og rigtig meget støtte og hjælp både fra Nicole og andre deltagere og selvfølgelig alle de skønne kvinder i kvindeklubben med, så jeg snart kan blive klar til nye eventyr på kærlighedens vej.