fbpx
Få tip og værktøjer til dit selvværd i 21 dage
Onlinekursus: 21 Selvkærlige Tip & Værktøjer på video

Styrk dit selvværd på 21 dage

Få dagligt serveret et nyt selvkærligt værktøj på video, der hjælper dig med at styrke dit selvværd.
Det bliver ikke meget nemmere. 

Pris: 299,- kr

Du skal bare elske dig selv

Jo tak, men hvordan gør man så lige det?

Er det også et råd du har fået som du ikke helt ved hvordan du skal efterleve?

Hver af disse 21 Selvkærlige Tip &Værktøjer viser dig hvordan du styrker sit selvværd og behandler dig selv med mere kærlighed i din hverdag og i dine relationer

De 21 Selvkærlige værktøjer er til dig:

✔ Der savner konkret viden og praktiske værktøjer til at styrke dit selvværd

✔ Der længes efter metoder der vil styrke dig i dit parforhold og andre relationer

✔ Der er åben og klar til at forsøge med nye vinkler der virker

✔ Der er træt af forvirring, hensynsbetændelse, usikkerhed og tvivl

✔ Drømmer om at lægge tiden med evige hjertesorger og ulykkelig kærlighed bag sig Mærker trang til bare at kunne være glad og nyde sit liv

✔ Der har brug for at kunne overskue din proces via små skridt du kan handle på

Det er overskueligt og det gav mig rigtig meget støtte at se frem til hvad mon jeg skulle arbejde med i dag

Første gang var en ret hård omgang, da jeg tror der lå enormt meget erkendelse og opvågning i processen. Var det virkelig sådan jeg havde det og sådan jeg behandlede mig selv?
Kunne jeg ikke høre en selvkærlig meditation uden at gå fuldstændig i stykker indeni??? Det var skræmmende på en måde jeg aldrig har oplevet før..

Anden gang vi i gruppen, fælles gik igennem tipsene, på egen hånd, var en blidere og mere konstruktiv process.

Tipsene er korte og klare og man kan nemt høre dem sammen med morgenkaffen og så arbejde på det i løbet af dagen.

Selvudvikling er en process, hvor man skal rykke sig på mange fronter på én gang og det er de 21. daglige tips geniale til i deres form og fremgangsmåde.

Skal helt klart igennem dem igen snart.

Man lærer noget nyt om sig selv efterhånden som lagene bliver skrællet af og erstattet med lag af mere selvkærlighed.
Processen er fantastisk.

Forløbet på 21. Dage er overskueligt og samtidig fastholder det dig i processen. Tak til dig Nicole

De 21 tip har fyldt min værktøjskasse og givet håb om at kunne komme mig efter svært brud

Du skal bare elske dig selv nu.
Det var de råd jeg fik af mine veninder. Men jeg vidste i hvordan. Så først læste jeg Nicoles bog og så faldt jeg over Nicole´s 21 tip, og tænkte at det da ikke kunne skade at prøve det af.

Det er jeg glad for at jeg gjorde. Pengene er godt givet ud.

Hver tip har givet mig både noget at tænke over men også hjælp til at finde fokus på mig selv igen. Jeg er slet ikke færdig med at implementere den nye vide jeg har fået men der jeg har prøvet af har allerede haft en virkning.

Ny viden der hjalp mig med at få fokus hjem på mig selv

Jeg har i lang tid haft rigtig svært ved at slippe mit fokus på min x og hans gøren og laden. Føler mig helt stalker agtig.

Samtidig har jeg følt mig så drænet og knust inden i over at måtte slippe den drøm jeg har kæmpet så hårdt for.

I min kamp har jeg mstet mig selv.

De 21 tip har givet mig et dagligt boost, med ny viden som hjælper mig med at se tingene og mit selvværd fra en ny vinkel.

Det er korte videos som er hurtig set, men som rummer inspiration og sætter de små grå i gang med at reflektere og se tingene på en anden måde.

For 299,- kr modtager du i alt 21 tip & værkøjer på video

Det betyder at du hver morgen starter med et selvkærligt værktøj på video der max vare 10-15 min. 

💡 Det første tip får du med det samme 

  1. Start ved starten – Hæv din standard
  2. Den her beslutning trumfer alt
  3. Vær Selvoptaget – Du må godt
  4. Få styr på dit fokus
  5. Mangel energi giver mere mangel
  6. Træk vejret – Meditation
  7. Single tip – Er du optaget af det rette når du går på date
  8. Grænser – Hvad har en have med Selvkærlighed at gøre?
  9. Vær besværlig – blot i dag
  10. Hvor meget støjer din beslutning- Sådan vælger du det rigtige
  11. Stil spørgsmål der løfter dig
  12. En ide om parforhold og relationer
  13. Sådan håndterer du et dilemma
  14. Sådan stopper du dramaet
  15. Sådan fylder du din kærlighedsbeholder
  16. Sådan håndterer du afvisning
  17. Find et symbol på din succes
  18. Viden er power, hør her hvorfor
  19. Hvad undgår du? – Hvor laver du en struds og stikker hovedet i busken?
  20. Hvad er du motiveret af, og hvad kan du med fordel holde fokus på?
  21. Sådan forsætter du din rejse mod selvkærlighed

Al forandring starter med små bitte skridt ud af din komfortzone

Kunsten er at gøre det i skridt der er tilpas store, og det er hvad hver af de 21 værktøjer hjælper dig med

Når du er igennem alle 21 dage med daglige tips og værkøjer har du:

  • Fået viden om hvordan du kommer til at elske dig selv
  • En Værktøjskasse fuld af super brugbare Selvkærlige Tip , du højst sandsynlig er i gang med – eller har – implementeret i din hverdag
  • Lært nyt så du kan fortsætte dit daglige selvkærlige arbejde, fordi du mærker det gør dig super godt
  • Gjort dig nye erfaringer og fået AHA oplevelser der sætter skub i din personlige udvikling
  • Have fået lækker inspiration til at fortsætte kreativt med at anvende værkøjerne på alle områder af dit liv

  • Når du behandler dig selv kærligt, vil du stille og roligt føle mere glæde og ro

  • Det er nemmere at tiltrække den gode kæreste når du står stærk og hviler i dig selv

  • Er du single og går på dates, vil du være mere opmærksom på hvad det er du søger, og om han er GO eller NO GO for dig

  • Er du i et forhold hvor du har mistet dig selv, kan du med disse 21 Tips finde vej hjem til dig selv igen

  • Er du ulykkelig i dit forhold, bliver du bedre til at vurdere om det er noget du skal blive i eller om du skal ud af relationen

  • Har du været – eller er du i et forhold – til en narcissist vil disse 21 Tips, hjælpe dig med at genopbygge dit selvværd og din tro på dig selv

  • Når du giver dig selv respekt, vil du også blive mødt med respekt af andre

  • Du vil med tiden stoppe med at være needie efter at få andre anerkendelse for at føle du er god nok

  • 21 selvkærlige værktøjer

Ofte stillede spørgsmål:

  • Hvad hvis jeg ikke er god til at bruge en computer?

    Alt indholdet ligger på en platform der hedder Simplero. Når du tilmelder dig, modtager du en mail med dit bruger navn og et login.

    Du får også en velkomstmail med et link til Simpleros egen App som du kan hente ned på din tlf. Så kan du derfra få adgang til det hele. I den mail er linket til det første tip. Herefter vil du hver dag modtage en ny mail med et nyt tip. I alt 21 gange.

  • Er det pengene værd?

    Ja, hvis du bruger tiden på at se videoerne, så lover jeg dig at du vil få viden, indsigt og en ny måde at tilgå dit selvværd og selvkærlighed, som med tiden vil ændre kvaliteten af dit liv og dine relationer.

    Der er ingen kvikfix, men hvis du vover det og prøver de ting af jeg anbefaler, så vil du se en forandring.

  • Hvad hvis jeg får brug for mere hjælp til at styrke mit selvværd, eller slippe ud af et giftigt forhold?

    Så er du hjertelig velkommen til at skrive en mail til mig på info@nicolealbaek.dk 

    Så hjælper jeg dig med at afklare hvordan du kan få min hjælp til dit problem

  • Må jeg dele kurset med en anden?

    Nej, du køber 1 licens som er til eget brug.

  • Hvor længe har jeg adgang til de 21 tip?

    Når du har købt det så har du evigheds adgang til det og kan tilgå det lige så ofte som du vil

Sådan fungerer det hele i praksis:

Det hele er meget enkelt og lige til. Alle videos ligger i Simplero, som du får dit helt eget login til.


Når du tilmelder dig får du tilsendt 2 mails. Et med dit personlige Simplero login. Og en med link til det første tip.

Hver morgen kl. 9:00 modtager du en mail med link til dagens værktøj. I alt 21 dage i streg.

Du har evighedsadgang til Værktøjerne, og du kan se dem lige så ofte du vil

Videoen varer fra 2 til 10 minutter. Det betyder at den er hurtig set, og derfor ikke er noget du skal sætte voldsom meget tid af til.

I alt modtager du 21 videos med tips & værktøjer, du hurtig kan se (også via din mobil) , så du ikke skal bruge hele dagen foran din skærm

For en investering på 299,- kr får du leveret 21 selvkærlige værktøjer – et hver morgen kl 9:00 –  til at få boostet dig selv med kærlighed, viden og løsninger til at styrke dit selvværd og din selvkærlighed

Det svarer til 14,25 kr pr tip. Det er mindre end en lille pose matador mix. 

Denne hjemmeside anvender cookies for at forbedre brugeroplevelsen.