Onlinekursus:

Sådan får du grænser der bliver respekteret

3 trin til grænser der passer på dit hjerte og som andre også respekterer

Onlinekursus 299,- kr

Dine personlige grænser er dit fundament for at skabe sunde relationer og et nærende parforhold

Se her om du har symptomer på uklare grænser:

  • du føler du har mistet dig selv
  • du oplever stress, glemsom-hed, irritation og træthed
  • du har tankemylder hvor du bekymrer dig og analyserer andre meget
  • du oplever afmagt og frustration over ikke at føle dig hørt og anerkendt
  • du kommer til at gøre ting du slet ikke har lyst til
  • du er ofte vred og råber højt
  • du føler ofte afmagt
  • du har konflikter du ikke kan stoppe før de eskalerer
  • du finder dig i at blive talt ned til og gjort forkert
  • du har forsøgt at tale et andet menneske til fornuft uden held
  • du har et stort behov for at forkklare og forsvare dig
  • du føle du ofte bliver angrebet og kritiseret
  • du er bange for at sige det du tænker, føler og mener til bestemte personer af frygt for deres reaktion
Har du et eller flere af disse symptomer så har du måske brug for at give dine grænser din opmærksomhed, og lærer hvad det er der forhindrer dig i at være mere klar og tydelig
Føler du dig ofte…
  • trist & ked af det
  • bange for fremtiden
  • vred over hans opførsel
  • afmægtig fordi intet virker
  • usikker på om det er din skyld
  • afvist når du ikke bliver hørt
  • unfair behandlet

FAKTA: Dine Personlige Grænser er dit værn mod gentagne hjertesorger…

Dine Grænser har kun en opgave… 

At passe på dig og sørge for at du har det godt

Når du lider af hensynsbetændelse og frygt for at sige fra og holde på dine grænser, vil du opleve at du lider i dine relationer.

Når du har sunde Glas Klare Grænser, vil du derimod opleve at andre vil respektere dig og dine relationer vil blive sundere og mere nærende.

Hvorfor er det sådan? 

Fordi at selvrespekt avler respekt fra andre.
Når du fejlagtig forsøger at opgive dig selv for at vise din kærlighed og håbe på at den bliver gengældt på samme måde, så viser du samtidig at du ikke er noget værd.

Og derfor tiltrækker du en partner der vil bekræfte dette.

Når du gør dig mindre vil du også få mindre, 

Målet med disse 3 trin er at:

  • Udryde den fatale misforståelse omkring grænser,  der forhindrer dig i at stå klar og blive respekteret af andre
  • Vise dig hvad du skal gøre anderledes for at opnår respekt
  • Lære dig hvad du ikke må gøre, hvis du vil respekteres

Sådan ser de 3 trin ud

Alle 3 trin finder du som videos, der ligger inde i et forum der hedder Simplero.

I alt får du 11 videos fordelt på 3 trin & bonusser

Du modtager dit eget unikke login, og har evigheds adgang til Onlinekurset.

Trin 1

Få svar på hvorfor du død og pine har brug for at dine grænser står glas klare, og få en forståelse for hvad der fik dig til st opgive dem

Trin 2

Hvad handler grænser om?

Her lærer du hvad der er dit ansvar og hvad du har kontrol over. Du Får vist hvordan du fylder dn kærlighedsbeholder op, ved hjælp af dine grænser,

Trin 3

Du lærer her hvordan du justerer dine grænser, og sætter dem i  spil i din hverdag.

Du får også en guide til hvordan du mærker dine grænser og et værktøj i tilfælde af at det du gør ikke virker som du håber på.

Ekstra Videos

Du får 2 ekstra videos som begge er vigtige værktøjer på vej til stærke grænser

  • Kill your darlings handler om at du har en værdi som står i vejen for at du handler på din grænser
  • Stil dig ud i lyset handler om at du skal finde mod til at blive set, når du siger fra. Det kan du ikke gøre i det skjulte
Nicole Albæk

Jeg var selv en der altid var i tvivl om retten til mine grænser

Det resulterede i at mit kærlighedsliv altid var fyldt med sorg og smerte, og kun få øjeblikke af lykke.

Jeg troede det var min opgave at sørge for at alt blev godt og at jeg måtte ofre mig for forholdets skyld og for at være et ordentlig menneske.

Det endte rigtig skidt med at jeg blev fuldstændig nedbrudt af at please og tilpasse mig.

Først da det gik op for mig at mine grænser trængte til et grundigt eftersyn, begyndte jeg at få et liv med mennesker omkring mig der ville respektere mig. Inklusiv min kæreste…

Læs mere om hvem jeg er – Klik her

Med denne Video kursus vil jeg vise dig præcis hvad jeg gjorde og vende dit syn på dine grænser 180 grader

Dette får du:

  • 3 trin bestående af let forståelige videos, der guider dig igennem teori og ny uundværlig indsigt, så du kan få klare grænser
  • Hver trin følges op af refleksions spørgsmål, der hjælper dig med at få klarhed over hvor du bør justere dine grænser, så de virker for dig
  • Metoder der hjælper dig i gang med at justere dine grænser i en sund retning

Pris 299,- kr

Denne hjemmeside anvender cookies for at forbedre brugeroplevelsen.