[Video] Dette velkendt råd kan passe godt på dit hjerte, hvis du anvender det korrekt

“Pas nu på dig selv…”

Den sætning har jeg både selv sagt og også hørt rigtig tit.

Men helt ærlig, det hjalp virkelig ikke det store.

Det var uden mindste tvivl, velment både når jeg sagde det, og når jeg selv fik ordene med på vejen.

Men jeg vidste faktisk ikke hvad de helt betød.

GØR DU?

For når alt kommer til alt, er du faktisk den eneste der kan sørge for at du har det godt, der hvor du er i dit liv.

Og hvis du ikke ved hvordan du gør, så er du lidt ude at sk*de….

Den gode nyhed er at det kan du gøre en hel masse ved, uden hverken at gå i parterapi, eller involvere andre…

Du har fuld kontrol her !!

Se videoen og find ud af hvorfor jeg mener det er så vigtig at du er dygtig til at passe på dig selv, og hvad der skal til for at du bliver endnu bedre.
(Det handler om hvordan du slipper for ubehag, og erstatter frustration og ubehag, med kærlighed, glæde og nydelse)

Jeg har derfor idag sat i solen mig med en kop kaffe og lavet denne video til dig, hvor du får mit syn på, hvordan du virkelig bliver bedre til at passe på dig selv.

Kærligst Nicole Albæk