I dag afliver vi 5 myter om selvkærlighed
Når jeg vælger at have fokus på selvkærligheden igen og igen, er det fordi jeg ved at kilden til vores lykke ligger lige der.
Desværre bor der dybt i de mange af os, stadig nogle sejlivede myter, om det
at elske sig selv
Jeg hører og ser hver eneste dag, hvordan mangel på selvkærlighed forhindrer min kunde i at leve i et sundt parforhold eller singleliv, med fred i sig selv, sine grænser og behov.
I en verden hvor det i alt for mange år, var “in” at ofre sig, ser vi nu resultatet af det.
- Kvinder der nøjes med så lidt kærlighed og som bare venter og længes
- Kvinder der lever med en partner uden at tro på at hun må holde fast i sine grænser og behov
- Kvinder der tvivler på om de er gode nok, og tro andre har mere ret til at komme først
- Kvinder der tror de skylder noget når de behandles søde og derfor ofrer sig selv
5 af disse myter, vil jeg sammen med dig, aflive lige her og nu.
Det vil jeg i tilfælde af, at du måske ubevidst tror på nogen af dem.
De forhindrer dig nemlig i at få det lykkelige liv du håber på
Myte 1
At være selvkærlig, er lig med at være egoistisk og ligeglad med andre.
Sandheden er at selvkærlige personer, har meget mere overskud, til at give
til andre, fordi de ved hvordan de fylder sig selv op med god næring.
Myte 2
At være selvkærlig, handler kun om, at tænke på sine egne behov
Sandheden er at selvkærlige personer, tænker først deres egne behov (fylder
sig selv), og derpå viser andre, hvordan de opfylder deres behov. Det er
nøjagtig som, når flypersonalet anbefaler, at du først sætter iltmasken på dig
selv, før du hjælper andre.
Myte 3
At være selvkærlig, betyder at man risikerer at blive afvist når man sætter
grænser, siger hvad man tænker og passer på sig selv.
Sandheden er, at selvkærlige personer, har besluttet, at deres grænser er
nødvendige og ok, for at de kan få et liv med nydelse og indre ro. Derfor har
de besluttet, at der ikke er plads til personer i deres liv, der skaber støj og
drama.
Det betyder også, at selvkærlige sætter deres forhold til sig selv, højt,
fordi, de ved at de bliver ulykkelige, hvis de for ro og ordens skyld,
underspiller sig selv.
De ved at det er vigtigt at vise verden hvem de er, for at
verden har mulighed for at vælge til og fra, lige som de selv gør.
Myte 4
At være selvkærlig, betyder at man ikke har brug for andre, og kan klare det
hele selv
Sandheden er at selvkærlige personer også har brug for andre.
De beder om hjælp, når de sidder fast, fordi, de ved at det vil dræne dem, at blive i
modstanden.
De bruger modstanden, dvs. deres udfordringer, som en slags kontrast, til at beslutte hvad de ønsker at få i stedet for, og de beder om hjælp, hvis de hænger fast.
Myte 5
Selvkærlige personer er gode til alt, og træder på andre for at få succes
Sandheden er at selvkærlige personer, bruger og udvikler deres medfødte
talenter. De forsøger ikke at blive en appelsin, når de er født som et æble.
Det lader de appelsinerne om. Selvkærlige personer ved at de ikke får det liv
de drømmer om, ved at træde på andre.
I stedet for støtter de andre på deres rejse.
Måske sidder du tilbage, med et stort Aha inden i.
Måske vidste du godt det her i forvejen, og det vil være virkelig dejlig.
For så er du nået langt i forhold til, at vide at lykken ligger i at være selvkærlig.
Så er det bare med at komme igang, med at omsætte det til handling.
Det i sig selv, er ikke noget man bare gør over nat, nej, det tager lidt tid, og kræver
måske også noget hjælp udefra, fordi det ofte ikke er så nemt at se sig selv,
og sine blinde vinkler.
Jeg vil derfor virkelig gerne høre fra dig, hvis du sidder med en kommentar,
en erfaring, eller et spørgsmål til hvordan du bedst griber det an.
Er du træt af vente på forandring og er du klar til at tage hånd om dit liv?
Er du i tvivl om hvordan du får startet?