Fællesskab & Udvikling
Fællesskab for knuste hjerter
- Er dit hjerte knust?
- Har du svært ved at rumme de mange svære følelser ?
- Føler du dig ensom, drænet og tom?
- Søger du svar på en masse uafklarede spørgsmål?
- Har du slidt dine veninder op med dine
Du gav alt – og endte med et knust hjerte og selvværd…
Din søgen efter kærlighed har knust dit hjerte, men det betyder ikke at resten af dit liv er knust.
Er det din tid nu?
Bliv medlem for 89,- kr pr.
Fra 1. juni stiger prisen for nye medlemmer til 149,. kr
Din trang til at opføre dig ordentlig kan ødelægge dig
Pænhed & Ordentlighed
åh hvor ofte hører jeg ikke om at præcis de to dyder – som vi er så stolte af – saboterer os mere end de gavner…
Ret ofte faktisk – næsten dagligt…
vi piger især er opdraget til at være og behandle andre ordentlig.
og ja, det er da også ok at være ordentlig.
Men lad os lige undersøge lidt nærmere hvad det betyder at være ordentlig
Sådan ser nogen af de her overbevisninger ud hos de kvinder jeg taler med:
Artikel: Hiv din indre BITCH ud af skammekrogen
For at leve op til de her overbevisninger, så må du nødvendigvis gøre sådan her
For at være ordentlig skal jeg:
Ja – at være en ordentlig pige har sin pris…
Og i virkeligheden er man slet ikke ordentlig når man lever efter de her ordentlige leve regler…
Ja jeg tænker at når man vil være et ordentlig menneske, så skal man vel være det over for alle mennesker? … eller hvad?
Men hvor er ordentligheden over for dig selv?
Det er jo på ingen måde ordentlig at:
Ja ordentligheden har sin pris og for at være et godt menneske skal jeg sætte mig selv sidst i køen.
Og når man står der, så får man også kun det der er til overs når alle andre har fået
Måske…. er det en tanke værd at få undersøgt om det ikke er på tide, at behandle dig selv mindst lige så ordentligt, som du forsøger at behandle andre…
Måske er det smart at få kigget på den selvsaboterende og hensynsbetændte overbevisning du lever efter for at være ordentlig.
Ihvertfald hvis du i din hverdag går rundt med evige tanker om hvordan du får et bedre liv, bliver mere lykkelig, og får dine nære relationer til at lykkedes. I særdeleshed din kæreste relation.
Disclaimer:
Sidder du med tanken om at du bliver mega egoistisk hvis du pludselig er ligeglad med andre, så tag det helt roligt.
Jeg er uden skygge af tvivl sikker på at du vil finde en balance. Din empatiske personlighed vil hjælpe dig.
Og har du brug for hjælp til at tage det første step, så er der hjælp at hente….
“Er det min skyld?” spørger hun mig…
Hun ser på mig og spørger med triste øjne:
Er det min skyld at det gik i stykker?
Kunne jeg have gjort mere?
Overfor mig sidder en kvinde der ser træt, opgivende og trist ud
Hun er blevet forladt.
Hun fortæller mig sin historie, som ligner mange af de historie jeg har hørt igennem tiden.
I årevis har hun kæmpet for at få sit parforhold til at virke.
Og i årevis er hun blevet bebrejdet, skældt ud og gjort forkert.
Så meget at hun tvivler på sig selv, og sidder med en tro på at hun er skyld i at det ikke gik
Det er hende den er galt med.
Sådan er det når vi lever sammen med narcissister
Hun kæmpede i mod hans anklager og bebrejdelser i starten
Forsøgte at forsvare sig og forklare hvordan hendes intention var, når han følte sig angrebet og såret.
Men altid endte det på samme måde…
Hun mærkede hans raseri og vrede, og sad tilbage med hele ansvaret for at han var utilfreds med hende og deres samliv.
Selv når han var utro, fik hun skylden.
Der gik alt for mange år på den måde med at prøve at please ham, og regne ud hvordan han ville have det
Men reglerne ændrede sig konstant og med tiden kapitulerede hun
Overgav sig til hans ord. og tog dem til sig.
Det er min skyld alt sammen….!!
Og lige meget hvad hun gjorde for at han skulle være tilfreds med hende, lykkedes det ikke.
Det hun ikke ved, er at hun er hans perfekte syndebuk. Hende han kan træde på, for at føle sig overlegen og stærk
Hende der ofre sig og tager det ansvar, han ikke vil røre ved med en ild tang.
Prisen for at blive hos ham, er at hun med tiden tror på ham
Udslætter sig selv, og oplever en hel eksistentiel tvivl på alt hvad hun tænker og tror.
Hun mærker tvivl på sine grænser og om de er ok.
Og jo mindre hun bliver, des mindre respekt føler han for hende.
Og til sidst går han
Erstatter hende med en anden han kan vise stolt frem
Og der kan hun fra sit tvivlende sind, se at han ser ud til at lykkedes med den nye
Hun opfatter det som at han har ret.
Hun er helt FORKERT
Og sådan tænker hun stadig om sig selv, mens jeg taler med hende.
Hun savner ham, og håber på at han vil komme tilbage
Ja set ude fra kan det se helt grotesk ud, for hvad vil hun med en mand der ikke har været der for hende men i stedet nedbrudt hende for at få følelsen af at være suveræn og overlegen?
Problemet i det, er at hun tror på ham, og desperat længes efter hans anerkendelse for sin indsats og sine mange ofre. Hun håber på at han vil gøre hende rigtig.
Dette savn efter at blive anerkendt forveksles med kærlighed
Men det er ikke kærlighed. Kærlighed 2 mennesker imellem handler ikke om at placere skyld og ansvar, men om at give fordi man ikke kan lade være.
Noget i hende fik hende dog til at opsøge mig, for at få hjælp til at komme videre ud af sit smertefulde fængsel…
Hvad mon det er?
Det er en lille bitte stemme, der hvisker, at hun er mere end tvivl, og selvbebrejdelser.
Hun er mere end skyld og ansvar.
Hun har ret til mere end afvisning og forladthed.
Det er hendes spæde selvkærlige stemme…
Nu starter en ny rejse.
Et nyt kapitel
For midt i smerten og forladtheden, er der faktisk en virkelig stærk kvinde
En kvinde der har udholdt lidt af hvert….
Og med den styrke til sin rådighed, kan hun med den rette hjælp smide sin tvivl på porten, og skabe plads til selvkærlighed, selvtillid og livsglæde
Rejsen ned i kulkælderen har ikke været sjov, men rejsen op mod lys og glæde, den er sjov, og den er fed.
Jo den er også til tider angst provokerende i starten, men den er det hele værd
Med den rette støtte og de rette værktøjer, kan hun gå fra at være en selvudslettende følelsesmæssig afhængig kvinde, til at blive stærk, balanceret og sikker.
Og dermed være et match til en mand der præcis spejler dette i hende.
Jeg har set det ske. Jeg ser det ske lige nu. Og jeg har selv på egen sjæl oplevet det
Er det din tid NU?
Vil du også med på rejsen mod selvkærlighed, indre tryghed og styrke?
Er det NU du vil opleve hvordan et varmt selvkærligt fællesskab med andre og viden der kan bygge dig op?
Har du lyst til en fremtid der efterlader dig med minder fulde af glæde og varme?
www.kvindeklubben.dk
Klubben hvor vi i fællesskab støtter og løfter hinanden
Leder du efter en kæreste?
Det er jo meget naturlig at have lyst til at være i et forhold og have en kæreste…
Men for mange bliver det en besværlig omgang at finde ham…
Udsagn som disse, er nogen jeg ser ret tit fra kvinder der er lettere frustrede over at det ikke lykkedes at finde en kæreste, trods utallige forsøg via dating sider osv….
Jeg ønsker mig så brændende en kæreste, men lige meget hvad jeg næsten gør, så bliver jeg ved med at rende ind i trælse typer med mærkelige tendenser eller holdninger
Eller den her…
Jeg er blevet så inderligt såret, og er derfor panisk for om det vil gentage sig når jeg møder en ny mand
Mange leder efter deres nye kæreste på datingsider, og det er der for den sags skyld ingen problemer i, når man bare ikke leder ud fra sit sår, og sin trang efter at blive elsket…
Det der er udfordringen her, er at mange leder ud fra den over overbevisning om, at deres nye kæreste skal vise dem hvor meget de er værd
Og ja det kunne da være fedt med en kæreste der er klar til alt det, 100% af tiden…
Når man går på date og kun sidder og analyserer, for at undersøge om han lever op til de her kriterier, så har hjertet svært ved at komme til
Hovedet får for meget plads med alle sine knoklende frygt baserede tanker…
Mavefornemmelse og intuition, få for lidt plads
Det er frygten der styrer daten…
Hjernens opgave er at sørge for at du overlever
Ren Overlevelse
– ikke nydelse og kærlighed
Dens opgaver er at sørge for at du undgår fare, og ikke dør…
Den har ingen anden dagsorden end den, og derfor så er den også ligeglad med om de tanker der knokler rundt i dit hoved skaber nydelse og kærlighed.
Du skal blot overleve, ikke leve
Derfor er den ikke en god partner at give al styringen til når du er på date, eller leder efter en kæreste.
Derimod er det ret smart at tage din intuition med, og blot lade den mærke hvad der er på spil, uden at tænke så meget over det
Det er ret enkelt
Føles det off er det off,
Føles det on, er det on
Læs om den der lille stemme…Der kun vil have du skal overleve
Når man dater fra en mangel og frygt tilstand, vil det være næsten uundgåeligt at man tiltrækker en gut der vil spejle alt det.
Og selvom man ikke gør – selvom han faktisk er en helt reel og almindelig fyr – så vil der være små paranoide spøgelser over alt, der analyserer og tolker det stakkels mennesker, man er på date med.
Og det falder sjældent ud til hans fordel…
Findes der mennesker uden issues de skal arbejde med?
NEJ…
Så det kan altså ikke betale sig at kigge efter en der er perfekt og ingen issues har…
Arbejd i stedet med dit eget issues, som måske er den her trang efter absolut at finde en kæreste
Spørg dig selv hvorfor det er dig så magt på-liggende, og hvad det skal give dig at være i et forhold
Stop med at lede efter noget du allerede har – Lær at holde af dig selv, elske dig selv, og være NOK i dig selv – Du er den du venter på
Det er den bedste garanti for at du ikke møder en der vil suge al kraften ud af dig fordi du er needie efter kærlighed.
Her tænker jeg på narcissisten.
Men det vil også øge din mulighed for at matche med en fyr der har et mere sundt jeg…
Klik her for at læse mere om narcissime
Kærlighed skal føles let
Kærlighed er at være sårbar, og vil du ikke det, så er du måske ikke helt parat?
Måske er det i stedet for kærligheden, og forholdet til dig selv der skal have dit fokus, og så blot stole på at han står der når du er parat til at åbne dit hjerte igen.
Arbejd med at kunne stole på dig selv, og bruge dine grænser og intuition, fremfor din frygtsomme hjerne
Et forhold der starter med frygt er en kæmpe udfordring….
Jo man kan måske arbejde sig igennem det, og vokse sig stor derfra
Men selv foretrak jeg at stå i balance med mig selv, og være åben til at modtage i tillid til at jeg kunne mestre situationen, og bruge min intuition som guide.
Der vil altid være udfordringer i et hvert parforhold. Selv de lykkelige. De er måske netop lykkelige fordi man i forholdet har fået lært endnu mere om at stå stærk i sig selv, holde fast i kærligheden til sig selv og sine grænser, samtidig med at man sårbart og risikovilligt overgiver sig til kærligheden.
Slip kontrollen og gå med det du mærker…
Pøj pøj med Kærligheden ?
Klik her for at få min hjælp til at blive en mere Selvkærlig version af dig selv