Smerten efter en skilsmisse
Mange oplever, at hele deres identitet og liv falder fra hinanden i kølvandet på en skilsmisse.
Det er en tid fyldt med svære følelser og tanker, som kan være overvældende og svære at rumme.
Indlæg af nicolealbaek.dk
Kan du rumme at blive elsket?
For nylig skrev en kvinde at hun havde mødt en skøn mand, som var alt det, hun havde drømt om.
Han var ærlig, nærværende, kærlig og hun fik en følelse af at han virkelig ville hende og deres forhold.
Men hun begyndte alligevel efter kort tid at tvivle
Hadet som skjold mod magtesløsheden
Der er en særlig kraft i vreden. Mange kvinder, jeg taler med, oplever den efter et brud og særligt når bruddet er sket efter et forhold, hvor de har mistet sig selv.
Vreden kommer buldrende. Den fylder hele kroppen. Den larmer i tankerne.
Den skaber billeder af hævn og retfærdighed, hvor han endelig får, hvad han han fortjener.
Kan en smoothie styrke dit selvværd?
Kan en smoothie styrke dit selvværd?
Ja, tror det eller ej det kan den.
Men ikke bare ved at drikke den.
Kærlighedssår – Derfor gentager du gamle mønstre i dine relationer
Et kærlighedssår er ikke bare en sorg efter en forelskelse, der gik i stykker.
Det kan være noget meget dybere – et gammelt følelsesmæssigt sår, som opstod allerede i barndommen, længe før dine første romantiske erfaringer. Det er den form for sår, der opstår, når du over tid oplever at du som barn ikke bliver mødt, set eller rummet på den måde, du havde brug for.
Når du mangler følelsesmæssig næring i de tidlige år – kærlighed, anerkendelse, tryghed og plads til at være dig selv – så sætter det sig som et kærlighedssår.
Kæmper du alene for jeres forhold?
Når I har haft en konflikt, er det hver gang dig, der må tilpasse og overgive dig for at i kan komme videre.
Det er dig, der forsøger at genoprette forbindelsen.
Dig, der foreslår samtaler.
Dig, der googler “hvordan vi kommunikerer bedre”.
Dig, der gør noget – mens han virker… fjern. Uinteresseret. Uanfægtet.
5 råd til at afsløre om din date er narcissist
Vi er blevet boostet med viden om narcissisme i de seneste år.
Det i sig selv er godt, men det gør også at vi næsten kan finde symptomer alle steder.
Har du så oveni købet været i et forhold til en, så kan du ende op med at blive en smule paranoid i dit ønske om at undgå at falde i den samme fælde en gang til.
Sådan tager din afhængighed af ham røven på dig
Når du bryder ud af et forhold der var båret af følelsesmæssig afhængighed kan det være en udfordrende ikke at røvrende sig selv, så man ender tilbage i hans arme igen.
Hvorfor sex på de første dates kan være en super dårlig ide
I dette blogindlæg vil jeg dele hvorfor sex på de første dates kan være en dårlig idé, når det kommer til opbygning af sund og stabilt forhold, alt sammen på grund af oxytocin’s indvirkning på dine følelser og relationer.
Grey Rock Metoden – Sådan kommunikerer du med en narcissist
Der findes en metode du kan bruge til at kommunikere med en narcissist.
Den hedder Grey Rock metoden. Den er er god at kende hvis du f.eks har børn med en narcissist og derfor er nød til at bevare kontakten og kommunikere med ham.