Alt i mig gør bare ondt…


Sådan startede vores samtale

Hun stod midt i et forhold der på 3. år var on og off, og hun var SÅ træt af det

Hun var træt af at være i det, og hun var træt af at hun ikke kunne forlade det.

Og hun forstod ikke hvad der var galt.

Hende der normalt godt vidste hvad der var oppe og ned, og som ingen problemer havde med at handle…





Hurtig fik hun kastet 3 spørgsmål op i luften….

– Kan du hjælpe mig af med mine bange usikre og jaloux følelser?

– Kan du stoppe mine rastløse tanker?

– Kan du skabe ro i min stressede krop?

Jeg kan ikke holde det ud mere

Det her frem og tilbage flår mit hjerte i stykker og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre for at ændre det.

Jeg bliver skiftevis så vredog bagefter så ulykkelig og ked af det.

Og lige som jeg tror det virkelig er slut, så er han der igen, og jeg kan ikke sige nej til ham…

 

Jeg hader min svaghed for ham…

Jeg hader at jeg elsker ham…

Jeg trænger til en pause fra mit liv…

Hun havde det virkelig hunde svært!!

Og hun trængte til en pause fra sine tanker og følelser….

De løb i ring, og fandt ingen vej ud af den rundkørsel hun befandt sig i…

Men jeg måtte svare nej på hendes spørgsmål.

Jeg kan ikke skabe ro i hendes tanker, fjerne hendes usikre følelser og berolige hendes stressede krop.




Og dog…



I stedet for tilbød jeg hende et langt bedre alternativ

Jeg tilbød at vise hende, hvordan hun kunne behandle sig selv langt mere selvkærligt.

Jeg tilbød at lære hende hvordan hun blev i stand til at styre sine tanker, så de ikke skabte så meget frygt og usikkerhed i hende.

Jeg tilbød hende hvordan hun kunne lære at være med sine følelser uden at hun fik følelsen af at gå i stykker inden i.

Og…

Jeg tilbød at vise hende en måde hvorpå hun kunne få pauser, der i stedet for at blive en række Quikfix, kunne være med til at skabe overblik, og give hende mere frihed til at forlade den rundkørsel hun var havnet i.

Hun sagde Ja tak….


Og så gik vi igang med at skabe ro og overblik.

Men først og fremmest gik vi gang med at skabe frihed.

Frihed opstår når vi tager ansvar for vores følelser og vores behov.

Med ansvar følger der naturligt også muligheder for for at træffe nye, sundere og mere tilfredsstillende valg.

I hendes tilfælde sad hun fast i et dilemma, i en rundkørsel, og der var to udveje.

Gå eller blive

og hun kunne ikke vælge…

Hun følte sig fanget, fordi hun ikke kunne gå, selvom hun vidste forholdet ikke var sundt for hende.

Årsagen lå i at hun fik nogle vigtige behov mødt i deres usunde relation, og dem fik vi kigget på, undersøgt, og også set på, hvilke alternativer der var, for at møde disse behov, på en sund og nærende måde.

Hun blev fri, og fik mere styr på sine tanker og følelser.

Og hun endte faktisk også med at forlade on/off forholdet…




I første omgang… for de er sammen på fuld tid i dag

Da hun trådte ud af deres fælles rundkørsel, trådte hun også ud af deres indbyrdes usunde måde at møde hinandens behov på.

Og det gav ham mulighed for at mærke, hvad han ville, og ændre sin egen måde at møde sine behov på.

Han valgte et liv med hende.

***

Det er hun super lykkelig for i dag, men som hun så flot sagde

“Jeg måtte bare først være villig til at miste ham, for ikke at miste mig selv igen og igen”

Det krævede mod, men samtidig vidste jeg også, at jeg ikke kunne fortsætte med at leve på den her stressende måde med følelser der gik op og ned så hurtig, at det tog pusten fra mig til sidst.

Det gik ud over mit job og mine børn.

Mine omgivelser var efterhånden virkelig trætte af at høre på mig til sidst.

Så giv dog slip på ham…

– Find en anden, havet er jo fuld af fisk




Hun hørte deres råd, men hun kunne bare ikke følge dem, hvor rigtige de end lød…

Kærlige tanker til dig

Nicole

PS. Klik her for at få den opskrift der hjalp hende med at få det hun drømte om
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *