Jeg møder mange kvinder, der står midt i smerten efter et svært brud og som prøver at finde mening i det hele ved at vende blikket indad. Men alt for ofte stiller de spørgsmål, der gør mere skade end gavn. Og jeg forstår det godt. For jeg har selv været der. Når et forhold slutter, […]
Et kærlighedssår er ikke bare en sorg efter en forelskelse, der gik i stykker.
Det kan være noget meget dybere – et gammelt følelsesmæssigt sår, som opstod allerede i barndommen, længe før dine første romantiske erfaringer. Det er den form for sår, der opstår, når du over tid oplever at du som barn ikke bliver mødt, set eller rummet på den måde, du havde brug for.
Når du mangler følelsesmæssig næring i de tidlige år – kærlighed, anerkendelse, tryghed og plads til at være dig selv – så sætter det sig som et kærlighedssår.
Højtider som påsken kan vække både glæde og uro – især hvis du er i, eller har været i, en relation med en narcissist. Forventningerne om hygge, nærvær og familieidyl kan komme på kollisionskurs med virkeligheden, når du hele tiden skal navigere andres humør, kontrol og behov. Derfor får du her tre forskellige tips – […]
Når I har haft en konflikt, er det hver gang dig, der må tilpasse og overgive dig for at i kan komme videre.
Det er dig, der forsøger at genoprette forbindelsen.
Dig, der foreslår samtaler.
Dig, der googler “hvordan vi kommunikerer bedre”.
Dig, der gør noget – mens han virker… fjern. Uinteresseret. Uanfægtet.
Vi er blevet boostet med viden om narcissisme i de seneste år.
Det i sig selv er godt, men det gør også at vi næsten kan finde symptomer alle steder.
Har du så oveni købet været i et forhold til en, så kan du ende op med at blive en smule paranoid i dit ønske om at undgå at falde i den samme fælde en gang til.
Når du bryder ud af et forhold der var båret af følelsesmæssig afhængighed kan det være en udfordrende ikke at røvrende sig selv, så man ender tilbage i hans arme igen.
I dette blogindlæg vil jeg dele hvorfor sex på de første dates kan være en dårlig idé, når det kommer til opbygning af sund og stabilt forhold, alt sammen på grund af oxytocin’s indvirkning på dine følelser og relationer.
Der findes en metode du kan bruge til at kommunikere med en narcissist.
Den hedder Grey Rock metoden. Den er er god at kende hvis du f.eks har børn med en narcissist og derfor er nød til at bevare kontakten og kommunikere med ham.
Har du en partner du mistænker for at være narcissist fordi han trækker sig og virker følelsesmæssigt utilgængelig?
Så har du måske søgt på nettet og stødt på en beskrivelse af en narcissist.
Traumebonding og følelsesmæssig afhængighed er to begreber inden for psykologi, der refererer til forskellige dynamikker i relationer, især i forbindelse med toksiske eller skadelige parforhold. Begrebet traumebonding er et jeg for tiden møder dagligt. Det er næsten blevet synonymt med at være en kvinde der har mistet sig selv, og som ikke kan slippe den giftige relation.
Denne hjemmeside anvender cookies for at forbedre brugeroplevelsen.