Indlæg af Nicole Albæk

Har du været sur i dag?

Vi kender jo nok alle til at blive sur og fornærmet.

Følelsen der lige rammer os når nogen gør eller siger noget som rammer et ubehag i os.

Men hvad  skal det til for, det her med at blive sur?

Hvorfor er nogen sure i 2 min, mens andre er det i flere dage eller uger

Og hvilken hensigt har det at være sur, hvad vil vi opnå med det?

Er forsvar lige med krig??

For nylig blev jeg inspireret til at huske en historie fra sidste sommer, hvor jeg sammen med mine to unger var på camping ferie i Kroatien. Min søn på 11 år, en af de viljestærke af slagsen, var overbevist om at han skulle styre slagets gang, og selvfølgelig var vi ikke helt enige omkring dette. […]

Hvordan hænger penge og selvværd sammen?

For nogle år siden måtte jeg kigge dybt ind i min penge historie. Jeg måtte undersøge mine issues om penge, min oplevelser af altid at mangler og være bagefter, og om at gå fra overlevelse til at leve.
Det vil jeg fortælle lidt mere om, men først vil jeg lige gøre et forsøg på at koble penge og følelsen af at have værdi sammen. 
For hvad har penge med følelsen af at du føler dig værdifuld at gøre?

Hvad dræner dig? ~ Hvad nærer dig?

Kender du det at du sidder i en samtale, som du bare ville ønske var overstået lige her og nu?
Du føler dig drænet, og flad og syntes du skal koncentrere dig alt for meget om at lytte til noget, som du ikke finder interessant, for at kunne give det rette svar, på det rette tidspunkt……

Stol på processen

Åhh ja, disse ord faldt mig ind lige nu. Jeg sidder lidt og taler med mig selv om skam, om moderskab, og om penge. Og så pludselig kommer ordene ” trust in the process” ud af min mund. Jeg kom til at smile. Jeg sidder her faktisk helt alene, ja, og taler lidt højt med […]

Let´s talk about love…

Jeg påstår at Kærlighed, er misforstået

Kærlighed, eller retter sagt frygten for at miste den, skaber alle andre følelser, der er ubehagelige. 

Kærligheden skaber også alle de dejlige og skønne ting vi oplever.